Raskaus on kestänyt 19 viikosta ja 0 päivästä 19 viikkoon ja 6 päivään (19+0 – 19+6).
Sikiön paino: 250 g
Sikiön pituus päästä peppuun (CRL): 15 cm
Koko pituus: 21,5 cm
Viimeksi päivitetty 21.12.2022
20. raskausviikon alussa sikiö on 17 viikkoa vanha. Munasarjat ja kivekset kehittyvät nyt vilkasta vauhtia sikiön elimistössä.
Odottajan kannattaa muistaa huolehtia riittävästä liikunnasta.
Sikiön 20. raskausviikko
Rasvakerros kasvaa ihon alla, ihon pintaa peittää untuvainen karva
Sikiön ihon alle alkaa vähitellen kertyä rasvakerrosta, joka auttaa lasta säilyttämään oikean ruumiinlämmön syntymän jälkeen.
Untuvainen karvoitus, lanugo, peittää nyt lähes koko kehon.
Munasolut kehittyvät, kivekset muodostuvat
Tyttösikiöillä kehittyy näihin aikoihin munasoluja – miljoonia! Naarasnisäkkäillä kaikki munasolut kehittyvät ennen syntymää, mutta jo ennen syntymää munasolujen lukumäärä laskee dramaattisesti. Murrosikään tultaessa munasoluja on jäljellä noin 400 000.
Pojilla kivekset kehittyvät vatsaontelossa (sama koskee tyttöjen munasarjoja), mutta ne laskeutuvat kivespussiin vasta lähempänä syntymää.
Odottajan 20. raskausviikko
Pidä itsestäsi huolta
On tärkeää olla fyysisesti aktiivinen myös raskauden aikana. Säännöllinen liikunta piristää sekä fyysisesti että psyykkisesti. Muista kuitenkin välttää liian suuria rasituksia.
Kun pidät itsesi fyysisesti hyvässä kunnossa raskausaikana, pysyt vahvana, notkeana ja kestävänä: silloin jaksat paremmin myös odotusajan ja synnytyksen ylimääräiset rasitukset.
Liikkeesi välittyvät vauvalle
Kannat lastasi koko ajan mukanasi, ja lapsi rekisteröi kaikki liikkeesi. Ei siis ihme, että vastasyntynytkin haluaa, että sitä kannetaan paikasta toiseen.
Voit jo nyt harjoitella sidontoja kantoliinalla – käytä apunasi vaikka kolmen kilon perunapussia, jotta saat mallinnettua vauvan painoa.
Sikiö usein nukahtaa kun olet liikkeellä ja herää, kun pysähdyt. Saman huomaat, kun kannat vastasyntynyttä lasta.
Oletko muuten ajatellut, millaiset liikkeet ovat sinulle tyypillisiä? Ajattele, mitä kaikkea lapsi oppii maailmasta sinun liikkeittesi kautta!
Muut raskausviikot:
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43.
- Palaa raskausviikkojen aloitussivulle
- Laskettu aikasi? Selvitä raskauslaskurilla!
- Odottajien keskustelut foorumilla lasketun ajan mukaan
- Muista pyytää neuvolasta tai apteekista oma Vauvan odotus -oppaasi!
Kaikki kuvat raskausviikoista © Vau Family Oy. Kuvien kopiointi ja käyttö muualla kielletty.
